口の周り・口元のニキビの治し方

口の周り・口元にできるニキビの悩み

口の周りのニキビ

20歳を過ぎてできるニキビを大人ニキビと呼ぶことが多いのですが、その大人ニキビができる場所は年齢を重ねていくとともに、次第に下へ下へと移っていく傾向があるといわれています。
中学生で初めてできたニキビはおでこだったのに、それから10年たってできるニキビは口の周り・口元、という覚えがある人が少なくないと思います。
ですから、口の周り・口元にできるニキビは典型的な大人ニキビであるといえます。

 

口は顔の中では手に近いこともあり、無意識に手で触りやすい場所です。
そんな場所にニキビがあると、ついつい触ってしまったりすることも多いでしょう。
ですから、口の周り・口元にできるニキビは治りにくいのです。

 

口の周り・口元にニキビができると目立つ上に不衛生に見えるため、女性の場合、悩んでいる人は多いと思います。


口の周り・口元にできるニキビの原因

口の周りのニキビ

 外的刺激による要因
口周り・口元は常に外部からの刺激にさらされています。
敏感肌の女性の場合、合わない化粧品を使った場合、真っ先に影響が現れやすい部分ですし、口紅による影響も少なくありません。
自然と手で触れてしまって刺激を当てやすい部分であるほか、帽子をかぶってもカバーできないため日焼けも心配な部分です。
また、花粉予防のために着けるマスクも布が擦れる摩擦によって刺激を与えます。

 

 精神的ストレスによる胃の不調
口周り・口元に出来るニキビは胃の不調が影響している場合があるといわれています。
子供の頃に比べると、食べ過ぎやアルコールの飲みすぎによって胃に負担をかけてしまうことが多くなりますし、子供の頃からの不調の蓄積によるものもあるでしょう。
その他、ストレスなどの精神的なものも胃に刺激を与えることが周知の事実ですが、一般の人は社会に出るとそれまでよりは大きいストレスを感じることと思います。
ストレスによって胃の働きが低下し、食道を通して胃とつながっている口の周り・口元にニキビとして現れてしまう場合があります。

 

 生活が要因となるホルモンバランスの変調
ホルモンバランスを保つことは体のバランスをとる上でとても重要なことですが、食生活の乱れや睡眠不足、精神的なストレス、生理の周期などによってもホルモンバランスの変調を引き起こすことがあります。
そのために皮脂分泌を制御している黄体ホルモンの分泌が促進されることによって皮脂分泌が過剰になり、その結果、顎にニキビが発生することがあります。
女性の場合、生理時期前になると顎にニキビができてくる人も多いようです。

 

 肌の乾燥によるターンオーバーの低下
口の周り・口元は、顔の他の部分に比べてとても乾燥しやすい箇所です。
乾燥から肌を守るために角質部分が厚くなっているために毛穴が詰まりやすい傾向があります。、
また、肌の表面が乾燥によって硬化し、毛穴の柔軟性がなくなることによっても皮脂が詰まりやすくなります。
加えて、肌の乾燥によってターンオーバー(新陳代謝)も低下し、それによって肌のバリア機能も低下します。
これらの要因から口の周り・口元にニキビができやすいのです。


口の周り・口元にできるニキビの対策・予防法

口の周りのニキビ

胃の働きの改善
お茶、牛乳、野菜ジュースなど、胃にやさしく、ビタミンなどの栄養を与える飲み物で胃の働きをよくする必要があります。
また、原因となるストレスの緩和のために生活を見直し、ストレスを発散する工夫をしてストレスが蓄積しないような生活を心がけましょう。

 

ホルモンバランスの改善
ホルモンバランスを良好な状態に保つために、規則正しくてバランスのよい食事と充分な睡眠をとるよう心がけます。
一気にやろうとはせず、できるところからだんだんと改善していくようにしましょう。

 

しっかりと保湿を行う
口の周り・口元の肌の表面をやわらかい状態に保つため、洗顔後にしっかりとした保湿が必要です。
ニキビができている場合は保湿効果のあるニキビケア用美容液を使うといいでしょう。

 

マスクは必要な時だけ着用する
口の周りのニキビを隠すためにマスクをする女性も少なくないと思いますが、マスクはやはりニキビにはよくありません。
マスクをすると布が肌にあたるので、口の周りが動く度に摩擦によりニキビが擦れてしまいます。
また、マスクによる保湿効果は期待できるのですが、どうしても通気が悪くなるために雑菌が繁殖しやすい環境になってしまいます。


口の周り・口元のニキビの治し方・ケア

口の周りのニキビ

とにかく、見てくれの悪い口の周りのニキビは今すぐにでも消したいものです。
ニキビをすぐ消すためにはコンシーラーとしての働きがある化粧品を選ぶと即効性があります。

そして、ただニキビを消すだけではなく、ニキビを治すために有効な成分の配合によって原因を根こそぎ取り除く必要があります。
ただ、ニキビ改善に効果があっても肌によくない成分が含まれていては元も子もありません。

パラベン・シリコン・エタノール・紫外線吸収剤等が無添加のニキビ化粧品を選びましょう。
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